青春痘的3大认识误区

青春痘常常被人们误认为是青春期特有的产物，还有人认为青春痘无需治疗即可自愈，甚至有人认为调整饮食即可控制青春痘发病，诸如此类的误区实在是太多了，时间长了一些误区便成了经久不衰的“真理”，容易使患者沉浸在误区中不能自拔，从而导致青春痘久治不愈。

误区1：青春痘是青春期

很多人误认为青春痘是年轻人的，成人是不会得青春痘的。这种认识是十分错误的，由于青春痘的发病因素很多，不仅与饮食和生活习惯有关，还与遗传因素有很大关系，有些人天生油脂分泌多，青春痘往往会推迟到50岁左右，再加之现代人高热量饮食，运动少，消耗少，脂肪代谢不利，往往过了成年也会发生青春痘。

误区2：青春痘可以不治而愈

青春痘的生长周期通常为3-5天，过了这个时间段青春痘即会慢慢消退。有部分患有青春痘的人，认为过了这个时间段青春痘就会消失了，不用搭理即可。这种认识也是错误的，如果患者们还保持原有的生活习惯消极对待青春痘的话，往往又会有新的青春痘长出来。

误区3：调整饮食即可控制青春痘的发病

调整饮食的确能够控制青春痘，但是抑制青春痘不能基本依附饮食。因为青春痘的致病原因很多，如精神紧张熬夜均可导致肾上腺分泌增大，因此只从饮食上进行调节并不能基本达到控制青春痘的目的。